Das Immunsystem ist lebenswichtig, ohne ein funktionierendes Immunsystem wären wir ständig in Lebensgefahr. Es schützt unseren Körper vor Schadstoffen, Krankheitserregern und krankmachenden Zellveränderungen.
Ist ein Immunsystem geschwächt dann arbeiten die lebenswichtigen Funktionen der eigenen Abwehrkräfte nicht mehr einwandfrei und wir werden anfälliger für Krankheiten.
Ursachen für ein schwaches Immunsystem können sein:
- Rauchen & Alkohol
- hohes Lebensalter
- Stress
- Schlafmangel / Schlafstörungen
- Chronische Erkrankungen
- Bestehende Infekt
- Entzündungen
Verschiedene Vitamine und Mineralstoffe schützen bzw. stärken unsere Immunabwähr:
Vitamin A trägt ab einer täglichen Einnahme ab 800mcg untern anderen:
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung
- zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
Vitamin C trägt aber einer täglichen Einahme von 80mg unter anderen:
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Belastung bei
- dazu bei die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin D trägt aber einer täglichen Einahme von 5mcg unter anderen:
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern und Erwachsenen bei
- zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
- wird für ein gesundes Wachstum unf eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt
Diese Substanzen können über die Ernährung oder gezielte Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.
Kundenrezensionen
Wir nehmen es täglich
Brigitte
fühle mich damit gut, Paket brauchte etwas länger
Markus, Zürich
Geniale Zusammensetzung, ich kenne mich da ein wenig aus.
Elena, Wil